Елена Малышева. Остеоартрит - хруст в коленях

Опубликовано: 12.04.2017

видео Елена Малышева. Остеоартрит - хруст в коленях

Елена Малышева: Отчего хрустят коленки? Артрит коленного сустава и его лечение!

Проверьте себя! Есть ли у вас остеоартрит?



Сядьте на стул, положите руки на колени и подвигайте ногами, выпрямляя и сгибая их в коленных суставах. Хруст в коленях при выпрямлении и сгибании ног свидетельствует о том, что у вас есть остеоартрит.

Остеоартрит – болезнь суставов.

В норме хрящ, покрывающий суставные поверхности костей, совершенно гладкий, потому сустав двигается просто и бесшумно.


Болят и хрустят суставы? Истинные причины. Что делать?

В хрящевой ткани нет кровеносных сосудов. Все процессы питания, обмена веществ, образования новых клеток и удаления товаров клеточного метаболизма осуществляются в ней благодаря синовиальной воды. Не считая того, эта жидкость действует и как смазка, и как амортизатор.


Жить здорово! Лечим боль в колене за 10 минут без таблеток и уколов.

С годами у людей (в особенности страдающих излишним весом) продукция синовиальной воды резко миниатюризируется – и это приводит к дегенеративным изменениям хрящевой ткани, прямому контакту суставных поверхностей костей вместе. В итоге появляется боль, возникает отек, движения в суставе становятся ограниченными.

Что делать?

1. Скиньте избыточный вес и займитесь физической нагрузкой (но не бегом).


Понизить вес

2. Если вы испытываете боль при движении либо в покое, если ваши суставы отечны, тогда принимайте нестероидные антивосполительные препараты – они уменьшат боль и понизят отеки.


Принимать антивосполительные обезболивающие лекарства

3. Снять боль можно при помощи инъекции кортикостероида, которую делают в полость сустава.

4. Существует хирургическая операция, в процессе которой пораженный сустав подменяют на эндопротез – и возвращают человека к обычной жизни.